いきなり寒くなりました、今週
先月も先月で台風ばかりで晴れ間が少なくあまりスッキリした感じがなかった。全然秋って感じじゃなかった。
10月になったけど、また冷たい雨が降る日々で一気に冬っぽくなった。
すごく寒い…
急いで冬支度をしました。
それでもあまりに急すぎて体がついていかない…
自分でもびっくりするくらいだるくて眠くて、体に力が入らない
毎日昼寝しないと眠すぎて仕事にならない。
昼休みに昼寝しても眠くて耐えられない…
ということで夏の疲れが一気に出たようだ…
鼻の調子も良くないので鼻風邪も引いたのかもしれない
普段なら朝7時か8時には起きられるのに、10時でもずっと寝てられるくらい体が重い。
日中もだるい。
夕方もしんどいので早く仕事終われ！って感じだけど、夜は風呂入って少し良くなるけど、それでもだるいのでなんだかんだ酒飲まなくても眠れる
いいんだか、悪いんだか…
とりあえず酒を一時的にでもやめられたのは良かったかな。
今回に限らず、いつも毎年こんなかんじで季節のかわりめで体調を崩してその間断酒するっていうのは繰り返しているような気がする。今思えば…
ということで季節の変わり目で風邪を引くと酒を断つことができるってお話でした。
ただ問題なのは、体に力が入らないので、やる気でないし、やろうと思ってたことをなかなか取りかかれないというデメリットもあるということですね…
嗚呼…
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